प्रयागराज। हृदय रोगियों को हार्ट अटैक केवल सीने में तेज दर्द से ही नहीं होता, बल्कि सीने के दाहिने और बायीं ओर मामूली दर्द भी इसका संकेत हो सकता है। यदि ऐसा हो रहा है तो भी इसके प्रति सचेत रहना होगा। सर्दी के दिनों में तो और भी सतर्कता जरूरी है। दर्द हल्का हो तो भी डाक्टर से संपर्क करके उचित परामर्श लेना अति आवश्यक है। ऐसा इसलिए क्योंकि हल्का दर्द भी हार्ट अटैक का संकेत माना जाता है। आप भी जानें चिकित्सकों का इस संबंध में क्या कहना है। ऐसा होने पर क्या करें ताकि तत्काल राहत मिल सके। स्वरूपरानी नेहरू चिकित्सालय के हृदय रोग विशेषज्ञ डाक्टर पीयूष सक्सेना कहते हैं कि आमतौर पर लोगों को जब छाती में हल्का दर्द महसूस होता है तो इसे गैस का दर्द समझ बैठते हैं। थोड़ी चहल कदमी करके दर्द है राहत पा लेते हैं, जबकि सर्दी के दिनों में इस मामले में खास सतर्कता बरतनी होगी क्योंकि यह आवश्यक नहीं कि दर्द दर्द गैस से ही हो रहा हो। कई मामलों में यह हार्ट अटैक की शुरुआत भी होती है। सामान्य तौर पर हार्ट अटैक से पहले किसी व्यक्ति को सात से आठ बार दर्द महसूस हो सकता है।डाक्टरों का कहना है कि मार्निंग वाक पर जाने वालों को फिलहाल अपना समय बदलना चाहिए। क्योंकि भोर में तापमान काफी कम रहता है और घर से निकलने पर आपके शरीर का तापमान उससे अधिक रहता है। शरीर और मौसम के तापमान में असंतुलन होते ही इसका असर सीधे दिल पर पड़ता है और लोग हार्ट अटैक के शिकार हो जाते हैं।
